About

It is my Passion and Purpose to help you discover your own unique way and fun approach to a more holistic living. As a student of life and explore of self over the past 20 years I have acquired knowledge and techniques that can help ease your stress, pain, or anxiety. Whether you need guidance reconnecting with your inner creative child or simply want to bring a more Fun and Holistic approach to your business life. Using different modalities from The Healing Arts, we will discover together what you might enjoy practicing. 

Offering guidance in the following topics

• EFT Tapping*
• Self Healing Modalities (Self applied Acupressure, Dry brushing)
• Self-Care (Gua sha, Herbal facials)
• Herbal and Organic Beauty Formulations
• Creative Movement* (Dance, Yoga,Walking)
• Benefits of Herbs (Mind&Body)
• Visualization Meditation 
• Journaling for Gratitude, Manifestations or Creativity*
• Nutrition (Healthy Cooking)
• Holistic Approach to Business for the Entrepreneurial Woman(home&work balance)

Intensives

*Adult and Kids

1-1 Zoom Sessions

Group Zoom Sessions

1-1 in Person

Small group gatherings

Future events and Day Retreats coming soon

Are my Mind, Body, and Spirit Aligned with my Purpose

A Holistic Living acknowledges that all three parts of your well-being are interconnected, each affects the other. For example if you’re not getting enough sleep (body) because you are anxious (mind) you may withdraw from your friends and family (soul) they all work together and they all affect each other.

Una Vida Holística, ¿es Preguntarte A Ti mismo?

¿Están mi mente, mi cuerpo y mi espíritu alineados con mi propósito?

Una vida holística reconoce que las tres partes de tu bienestar están interconectadas, cada una afecta a la otra. Por ejemplo, si no duermes lo suficiente (cuerpo) porque estás ansioso (mente), puedes retirarte de tus amigos y familiares (alma), todos trabajan juntos y se afectan mutuamente.

Es mi pasión y propósito ayudarte a descubrir tu propia manera única y un enfoque divertido para una vida más holística. Como estudiante de la vida y exploración de ti mismo en los últimos 20 años, he adquirido conocimientos y técnicas que pueden ayudar a aliviar tu estrés, dolor o ansiedad. Ya sea que necesite orientación para volver a conectarse con su hijo creativo interior o simplemente quiera aportar un enfoque más divertido y holístico a su vida empresarial. Usando diferentes modalidades de The Healing Arts, descubriremos juntos lo que podrías disfrutar practicando.

• Tocado EFT*
• Modalidades de Autocuración (Acupresión autoaplicada, Cepillado en seco)
• Autocuidado (Gua sha, tratamientos faciales a base de hierbas)
• Formulaciones de Belleza Herbal y Orgánica
• Movimiento Creativo* (Danza, Yoga, Caminar)
• Beneficios de las Hierbas (Mente&Cuerpo)
• Meditación de Visualización
• Diario de Gratitud, Manifestaciones o Creatividad*
• Nutrición(Cocina saludable)
• Enfoque Holístico de los Negocios para la Mujer Emprendedora (equilibrio entre el hogar y el trabajo)

Cursos intensivos

*Adultos y Niñ@s

Sesiones por Zoom 1-1

Sesiones de Zoom grupal

1-1 en persona

Reuniones en grupos pequeños

Próximos eventos futuros y retiros de un día

In order to obtain excellent wellness, one must apply it towards every possible endeavor. You can apply a holistic approach towards your environment, community, career, belief systems, fitness, self care, nutrition, self esteem, and creative activities. Applying wellness in your everyday life will allow you to achieve your full potential. My passion and purpose is to help you discover how to attain this life, while both learning and enjoying every minute of it.

Para obtener un excelente bienestar, hay que aplicarlo a todos los esfuerzos posibles. Puedes aplicar un enfoque holístico hacia tu entorno, comunidad, carrera, sistemas de creencias, condición física, autocuidado, nutrición, autoestima y actividades creativas. Aplicar el bienestar en tu vida cotidiana te permitirá alcanzar todo tu potencial. Mi pasión y propósito es ayudarte a descubrir cómo lograr esta vida, mientras aprendes y disfrutas cada minuto.